CHAT Via WhatsApp

Dilihat : 163 kali

Penderita Diabetes Berpuasa, Ternyata Banyak Manfaatnya Lho!

 

Berpuasa tak sekedar dilakukan di saat bulan puasa saja akan tetapi, untuk penderita kencing manis aktivitas berpuasa dapat dilakukan di waktu sehari-hari dapat dilakukan di waktu sehari-hari. Bukan hanya dapat memberikan pahala, berpuasa bagi yang diabetes akan menghasilkan banyak sekali manfaat untuk tubuh. Manfaat berpuasa apa saja? Terdiri dari 5 keuntungan disaat penderita kencing manis berpuasa, antaralain:

 

Membantu turunkan prosentase gula darah

 

Sebab masukan makanan terutama glukosa sedikit yang masuk ke tubuh, mengakibatkan prosentase gula darah bakal menurun. Namun meskipun begitu anda tetap harus menyesuaikan dengan makanan yang seimbang.

 

Tekanan darah dalam tubuh selalu dalam kondisi stabil

 

Terbukti tekanan darah diantara orang berpuasa apakah tidak akan berbeda, bagi yang puasa akan memiliki prosentase tekanan darah lebih stabil. Selain itu terdapat penelitian di Qatar yang mengatakan terjadinya penurunan kadar gula darah pada waktu puasa akan lebih relevan.

 

 

Jumlah glikemik stabil

 

Indeks glikemik sangat mempengaruhi kadar gula darah. Jika indeks glikemik banyak bisa mengakibatkan kadar gula darah bertambah dan begitu sebaliknya. Saat berpuasa indeks glikemik tidak ada penambahan yang banyak, sehingga kadar gula pun tetap stabil.

 

Menurunkan kolesterol dari tubuh kita

 

Berpuasa akan membantu penderita kencing manis yang memiliki penyakit kolesterol Dengan puasa akan menolong menurunkan jumlah lemak jahat (LDL) yang terdapat dalam tubuh. Itu semua karena berkurangnya asupan lemak jahat yang masuk dalam tubuh anda.

 

Menjaga kesehatan organ lain di tubuh

 

Berpuasa dapat menjadikan tubuh mempunyai banyak waktu untuk beristirahat demikian pula organ lain yang pada tubuh anda. Karena asupan makanan yang berkurang, tubuh tidak lagi bekerja sebagaimana biasanya, dan selanjutnya organ dalam tubuh dapat terjaga kesehatannya.

 

 


Tag :

Jual Jamsi Obat Herbal Untuk Diabetes Di Bandung Hub 082111212351

Jasa Sewa Co Working Space Fasilitas Lengkap Di Tambora Jakarta Barat Hub 6281310187082

Posting by Admin

Jasa Sewa Co Working Space Fasilitas Lengkap Di Tambora Jakarta Barat Hub 6281310187082 Selamat Datang di Space inn aja working spaceSpace inn aja working space(private office) merupakan tempat kerja baru yang menawarkan beragam fasilitas lengkap mulai dari ruang meeting private office sampai space meeting dan wifi guna menunjang pekerjaan. Bertempat di lokasi yang strategis banget di daerah jakarta timur yang merupakan pusat



22 Kali