DISTRIBUTOR JAMKHO OBAT HERBAL KOLESTEROL ORIGINAL DI BANJARNEGARA HUB 085294945758

Hindari Mengkonsumsi Ini! 4 Makanan Berbahaya Untuk Penyandang Kolesterol

Semua orang tentunya punya makanan favoritnya masing-masing, akan tetapi haruslah berhati-hati diwaktu kamu mengidap kolesterol. Apabila anda memiliki penyakit tersebut anda harus bijaksana dan cerdas pada saat memilih makanan yang akan dikonsumsi. Jangan sampai karena kurang paham dan makan secara bebas kolesterol anda bisa meningkat dan itu semua berbahaya bagi tubuh.

Sebenarnya makanan jenis apa yang tidak baik untuk di konsumsi oleh penderita kolestrol? Inilah daftar makanan yang sangat dilarang bagi yangmenderita kolesterol, mari kita kurangi sejak dini.

Jeroan

Dalam jeroan terkandung kolesterol sangat tinggi dan tidak direkomendasikan bagi yangmenderita kolesterol, tentunya saja konsumsi jeroan harus dibatasi. Dari macam-macam jeroan yang terkandung dalam 100 gram hati sapi saja sudah pasti terkandung 194 kolesterol yang merupakan 164% dari kolesterol yang dibutuhkan setiap hari.

Daging Berlemak

Kita semua tau daging penghasil protein tinggi, namun bagi penderita kolestrol harus dibatasi. Walaupun baik bagi tubuh, daging yang berlemak memiliki kolesterol banyak sekali. Ketahuilah pada paha ayam kolestrol yang terkadung adalah 127 mg atau 42% dari jumlah yang kebutuhan kolestrol harian.

Telur

Dengan sedikit konsumsi telur masih cukup aman untuk penyakit kolestrol. Dengan begitu, anda masih harus selalu mengurangi konsumsi telur. Konsumsi telur dalam seminggu cukup antara 3-4 butir saja agar kolestrol tetap terkontrol. Dalam satu butir telur besar terkandung 187 miligram kolesterol atau 62 persen dari jumlah kebutuhan kolesterol harian .

Junkfood

Yang terdapat dalam junkfood ada banyak sekali lemak jahat yang sudah pasti sangat bahaya bagi penderita kolestrol jika di makan secara lebih-lebihan. Bukan hanya penyakit kolestrol saja, jumlah lemak jahatnya bisa mengganggu pekerjaan jantung yang sebab sakit jantung dan juga penyakit kompleks lainnya.

Ciri-ciri kolesterol tinggi kepala terasa pusing serta rasa nyeri pada leher.

Jamkho akan membantu mengurangi kolesterol dalam hitungan jam, bisa merasakan khasiatnya dengan cepat dan bahkan setelah mengkonsumsi makanan enak yang mengandung kolesterol.

Minum Jamkho, Jadi Berani Makan Enak.

 

6285294945758

Tag :