Lakukan Beberapa Langkah Pijat Laktasi Agar ASI Bunda Lancar
Ibu pasti berharap mempersembahkan nutrisi paling bagus bagi pertumbuhan dan perkembangan buah hati. Maka dari itu, salah satunya adalah dengan tercapainya suplai ASI untuk buah hati. Pada ibu yang sedang menyusui, asupan ASI adalah hal dasar yang pasti menjadi perhatian utama. Dengan tidak adanya ASI, bayi bunda tidak dapat tercukupi nutrisi secara maksimal.
Akan tetapi, tidak semua Ibu mudah menyusui. Pada saat menyusui, bunda sering dijumpai beberapa masalah diantaranya peyudara membengkak, penghubung jalur susu yang tersumbat, asupan ASI yang tidak sempurna, dengan masalah pelekatan atau posisi buah hati saat menyusui.
Baca juga: Supplier Cold Storage Murah Serang Selamat Datang di Halaman Web PT. Yeindra Tehnik Usaha Mandiri Perusahaan Kami memiliki visi untuk menjadi manufaktur Terpercaya di Indonesia perusahaan untuk Perusahaan Penyedia Cold Storage (ice Machine). PT.YEINDRA TEHNIK USAHA MANDIRI |
Hanya saja, semua masalah tersebut tidak bisa terselesaikan dalam sekejap ya, Ibu Butuh perjuangan lebih untuk mendapatkan ASI yang mencukupi dan berkualitas bagi Si Bayi. Salah satu trik yang Bunda dapat laksanakan untuk menanggulangi gangguan menyusui adalah pijat laktasi.
Apa Itu Pijat Laktasi?
Pijat laktasi adalah aktivitas memijat yg dikhaskan bagi ibu-ibu menyusui. Pijat laktasi di targetkan pada daerah payudaha bunda menyusui. Dengan maksud agar masalah ibu terselesaikan yang terkait dalam proses produksi ASI, mulai dari ASI yang terganggu hingga Ibunda yang sama sekali tidak mengeluarkan ASI.
Manfaat Pijat Laktasi
Pijat laktasi memiliki khasiat yang bagus bagi Ibu menyusui karena memudahkan sirkulasi darah. perjalanan aliran yang stabil sangat bagus untuk ibu-ibu yang menyusui karena akan menghasilkan oksitosin dan hormon yang menghambat stres. sehingga dapat membantu membangkitkan aliran darah ke kelenjar susu sehingga memperbanyak dan melancarkan produksi ASI Bunda.
Khasiat yanga akan didapat pijat laktasi berikutnya yang bisa Bunda rasakan adalah:
Menolong Ibu-ibu mencegah dan mengobati problem payudara seperti pembenjolan, penghubung jalur susu yang tersumbat, mastitis, serta peradangan di jaringan payudara.
Merawat payudara
Membuat Bunda jadi lebih rileks
Langkah-Langkah Pijat Laktasi
Melakukan pijat laktasi sangatlah mudah ibu-ibu. Ibu-ibu dapat melaksanakan pijat laktasi di tempat tinggal sendiri. Adapun langkah-langkah yang Bunda dapat laksanakan sebagai berikut
1. Sebelum melakukan pijat, Bunda harus menyiapkan alat-alat yang akan di pakai diantaranya handuk, air hangat dan minyak esensial .
2. Kemudian jangan lupa Bunda untuk mencuci tangan terlebih dahulu ya Sebelum melakukan pijat.
3. Bersihkan payudara Bunda dari kotoran yang menempel. Bunda bisa membersihkannya dengan handuk setelah basah dengan air hangat . Kemudian Ibu dapat lakukan pemijatan di area payudara.
4. Oleskan minyak esensial di kedua telapak tangan, lalu diurut pada bagian leher, pundak dan sekitar daerah ketek dengan pelan-pelan.
5. Teruskan memijat pada payudara memakai teknik kupu-kupu. Pijat juga pada daerah sekitar payudara dengan gerakan melingkar diulang 5 sampai 20 kali. Lakukan dengan perlahan ya Bun.
6. Setelah itu tekan bagian atas payudara Bunda dengan gerakan memutar sekitar 5 menit (finger circle).
7. Selanjutnya tekan payudara dari pangkal sampai di ujung puting menggunakan dua tangan. Lakukan pijatan ini di kedua sisi payudara kiri dan kanan (diamond).
8. Langkah berikutnya tekan semua areola (dekat puting) selama beberapa detik (akupresure point). Dilakukan juga untuk payudara yang lain.
9. Kemudian lagi laksanakan gerakan memerah susu selama beberapa menit.
10. Jika sudah keringkan payudara Bunda dengan handuk kering.
Apa saja yang harus ibu pahami selama melakukan pijat laktasi ada untuk tetap rileks. Sebab akan memengaruhi hasil dari pijat laktasi. Bunda juga harus memijat dengan cara paling nyaman. Jangan sampai terlalu keras apalagi meninggalkan bekas di payudara karena dapat mengakibatkan kerusakan jaringan atau saluran susu.
Baca juga: Suplier Karpet Masjid Turki Aceh toko kami Merupakan pabrik pengadaan karpet masjid dan mushola yang sudah mendistribusikan lebih dari 5000 masjid diseluruh nusantara . sentra masjid Menyediakan karpet masjid dengan motif impor dan karpet masjid |
Untuk penjelasan lebih lanjut, Ibu bisa menonton potongan vido yang ada tentang tata cara Pijat Laktasi yang Baik dan Aman.
Terapi pijat laktasi ini harus diimbangi bersama pola hidup yang sehat ya bunda. Jangan merokok ataupun minum alkohol. Ibunda perlu juga tidur yang cukup.
=====
Beli Obat Asi Mampet Di Probolinggo 087773932917 Lebih Dari 102.326 Bunda telah menggunakanya, dalam waktu 3 jam asi keluar Laktasi pada ibu hamil trimester 3 ini yang harus bunda persiapkan. Lancarkan ASI secara alami minum Almoon Milk Plus bantu tingkatkan produksi ASI makin banyak.
====
Tag :
Beli Obat Asi Mampet Di Probolinggo 087773932917
Harga Umroh Dan Haji Plus Harga Terbaru 2022 Di Gondokusuman Kota Yogyakarta UMROH DAN HAJI PLUS PT MADINAH IMAN WISATA Madinah Iman Wisata adalah biro perjalanan haji dan umrah Berizin Resmi DEPAG dan telah berpengalaman dalam memberangkatkan Jamaah Haji & Umrah di setiap daerah di Indonesia Selain Haji & Umrah kami pun memiliki paket halal tour yang memfasilitasi para muslim di Indonesia yang ingin trave